Esta vez, me elijo y
me comprometo conmigo.
AURORA FEMENINA
Recupera tu bienestar y construye una vida alineada con tus valores.
Un programa integral de 4 meses para mujeres que sienten que, entre responsabilidades, relaciones, maternidad o cambios vitales, se han ido alejando de sí mismas.
Durante este proceso te acompaño a volver a tu cuerpo y tus emociones, comprender tus patrones, recuperar tu voz y tus deseos, aprender a poner límites y construir una relación más consciente contigo misma.
¿Sientes que te has perdido por el camino?
Quizás llevas mucho tiempo cuidando, cumpliendo y estando para los demás, mientras tú has ido quedando en segundo plano.
Te cuesta saber qué quieres, poner límites o escuchar lo que realmente necesitas.
Sabes que algo tiene que cambiar, pero no sabes por dónde empezar.
No necesitas convertirte en otra mujer.
Necesitas volver a ti.
¿QUÉ VAMOS A TRABAJAR?
Durante estos 4 meses te acompañaré a:
- conocerte y comprender tus patrones,
- reconectar con tu cuerpo y tus emociones,
- escuchar tus deseos y necesidades,
- recuperar tu voz y aprender a poner límites,
- cuidarte y sostenerte desde dentro,
- crear hábitos conscientes,
- confiar en ti y tomar decisiones más alineadas contigo
Método TIRITARA
8 pilares para volver a ti
T · TIERRA — Diseño del Alma
Descubre cómo funcionas, tus valores, tu propósito y la vida que quieres construir.
I · INFANCIA — Niña Interior
Reconoce patrones y creencias que siguen influyendo en tu vida y aprende a comprenderte.
R · RITUALES — Rutinas
Crea hábitos conscientes que sostengan tu transformación en el día a día.
I · INTUICIÓN CÍCLICA — Ciclo
Escucha tu cuerpo y aprende a vivir respetando tus propios ritmos.
T · TEMPLO — Alimentación
Aprende a nutrir tu cuerpo de forma más consciente a través del coaching nutricional y el Ayurveda.
A · AMANTE
Reconecta con tus deseos, tu pasión y tu voz. Aprende a poner límites sin perderte en los demás.
R · RAÍZ — Madre Interna
Aprende a cuidarte, escucharte y desarrollar tu propio sostén interno.
A · ASCENSIÓN — Mujer Sabia
Integra lo aprendido, confía en ti y empieza a liderar tu propia vida.
UN ACOMPAÑAMIENTO INTEGRAL
No trabajaremos solamente desde la mente.
Integraremos diferentes herramientas según lo que necesites en cada momento:
- Coaching holístico
- Breathwork
- Mindfulness
- Yoga femenino
- Ayurveda
- Alimentación consciente
- Autocompasión
- Hábitos
- Aromaterapia
¿QUÉ INCLUYE AURORA FEMENINA?
✨ 16 sesiones individuales 1:1 de 90 minutos
✨ Acompañamiento por WhatsApp durante todo el proceso
✨ Taller de Autenticidad
✨ 22 meditaciones y prácticas de mindfulness
Y además:
🎁 Pack Mujer Sabia personalizado
🎁 Aromaterapia de apoyo
🎁 4 meses de membresía FEM TRIBU
🎁 Ritual final de Renacimiento
Valor total: 3.034 €
¿Quién te acompaña?
Soy Rita Olah.
Coach holística y profesora de yoga
Acompaño a mujeres a volver a conectar con su cuerpo, sus emociones y consigo mismas desde un enfoque integral.
Creé TIRITARA® para reunir en un mismo proceso las herramientas que considero esenciales para que una mujer pueda conocerse, escucharse, cuidarse y construir una vida más alineada con quien realmente es.
No estoy aquí para decirte quién tienes que ser.
Estoy aquí para acompañarte a volver a ti.
Tu inversión en ti
1.815 € IVA incluido
Pago único: 1.815 €
3 cuotas de 605 €
6 cuotas de 311 € (total 1.866 €)
Incluye 15 días de garantía, según las condiciones del programa.
Elegirte es comprometerte contigo misma.
El primer paso no es comprar.
Primero tendremos una conversación para conocer tu situación, qué necesitas y qué quieres cambiar.
Y veremos juntas si Aurora Femenina es el acompañamiento adecuado para ti.
Comunidad
FEM TRIBU
Tu espacio para volver a ti, semana a semana.
Una comunidad para mujeres que quieren cuidarse, conectar con su cuerpo y sus emociones y seguir creciendo acompañadas de otras mujeres.
Yoga Femenino
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Mindfulness
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Breathwork
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Felis vitae efficitur
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Esta vez, me eligo.
Me comprometo conmigo.
Ponte en contacto conmigo
Teléfono: 685401763
Correo electrónico: info@ritaolah.com